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Conéctese hoy mismo con su asesor personal para dejar el tabaco. Llame al 1-855-DÉJELO-YA (1-855-335-3569) o Inscríbase ahora.
En Quitline, sabemos cuáles son los desafíos que enfrentas al tratar de dejar el tabaco. Tenemos la experiencia y los recursos para ayudarte a dejarlo para siempre. Esto es lo que distingue a nuestro programa:
  • Quitline es gratis. El costo lo paga tu departamento de salud pública, plan de salud o empleador.
  • Quitline se basa en estrategias comprobadas. Ya hemos ayudado a más de 1.5 millones de personas en su camino para dejar el tabaco.
  • Quitline se personaliza y adapta al ritmo de cada persona. Tú decides los detalles de tu plan, con cuánta frecuencia hablar con tu asesor/a o si quieres usar o no medicamentos para dejar el tabaco.
  • Quitline emplea a asesores capacitados que han completado un riguroso curso para especialistas en el tratamiento del tabaco.
  • National Jewish Health, el hospital líder en salud respiratoria en Estados Unidos, administra los programas de Quitline.
Para dejar el tabaco, se necesita valentía, tiempo y energía. Quizás sea necesario intentar dejarlo varias veces antes de dejarlo para siempre. Quitline te ayuda con los factores físicos, emocionales y del comportamiento que dificultan dejarlo. Te ayudaremos a:
  • Fijar una fecha para dejarlo
  • Decirles a otras personas que vas a dejarlo
  • Prever y prepárate ante las causas y antojos
  • Retomar el camino después de recaer
  • Eliminar el tabaco de tu vida

¡Tu compromiso es lo más importante!

Contesta este breve cuestionario para calcular tu nivel de compromiso para dejar el tabaco. Con base en tu resultado, te ofreceremos ideas sobre pasos para empezar, reiniciar o continuar tu camino hacia una vida libre de tabaco.